Тревожный сон у новорожденного

Беспокойный сон у грудничка: что делать?

Очень часто во время наблюдения у акушера гинеколога беременной женщине последний месяц беременности рекомендуют уделить отдыху, достаточному количеству сна и просто полноценному наслаждению своим положением, ведь в скором будущем о высыпании и спокойствии необходимо будет позабыть не на один месяц и даже год. Беспокойный сон у грудничка это частая причина тому, почему новоиспеченные мамочки не высыпаются.

После рождения ребенка у молодой мамы начинаются настоящие бессонные ночи. И даже если малыш спит спокойно, то все равно приходится его будить для кормления и смены подгузников.

Если же малыш плохо спит сам по себе, то следует искать причины, в первую очередь, в организации его комфорта. Переполненный или мокрый подгузник, холодная постель или наоборот жара в комнате ребенка – все это может стать причиной беспокойства малыша во сне.

Нарушение режима дня также может послужить причиной плохого сна малыша и его капризов. Если малышу не хватает еды, он будет часто просыпаться и дело может быть вовсе в нехватке маминого молока, а в лени малыша сосать мамину грудь, ведь для этого требуются силы.

Беспокойный сон у грудничка в первые месяцы жизни чаще всего наступает из-за коликов в животике, которые наступают у деток уже на 2-й неделе после рождения и могут продолжаться до 3-4 месяцев.

Если малышу уже исполнилось 4-5 месяцев, то вполне вероятно, что у него лезут зубки и именно это не дает ему покоя.

Возможно, что причиной беспокойного сна являются неврологические проблемы, которые ребенок мог получить во время родов или в случае гипоксии в утробе матери. В этом случае необходима консультация специалиста и медикаментозная терапия.

У новорожденных детей режим сна и бодрствования еще не установлен на привычный для нас лад. Но с каждым месяцем его биологические часы начинают походить на наши. Чтобы сон малыша был спокоен, необходимо заранее предупреждать любой дискомфорт, который малыш может испытывать.

Вовремя менять подгузник, увлажнять воздух и следить, чтобы температура в комнате не превышала 22 градусов и не понижалась ниже 18 градусов, является обязательным условием нормального сна. Если ребенок будет неуютно себя чувствовать, то его будет очень легко разбудить в периоды поверхностного сна.

Очень важно соблюдать и не отступать от установленного режима дня. Ужин, купание, подготовка ко сну и непосредственно сам сон должен наступать в определенные для этого часы и нарушать их привычное течение ни в коем случае не рекомендуется. Перед сном нужно исключить все активные игры, пищу богатую углеводами и выключить весь яркий свет и громкую музыку или телевизор. Комната должна быть достаточно проветрена.

Также особое внимание следует уделить голоду ребенка. Ведь малыш не может сказать, что голоден. Если есть подозрение, что именно это причина плохого сна, то можно начать кормить его по первому требованию. Тогда лактация улучшиться и молока станет больше. Если же малыш находится на искусственном вскармливании, то можно увеличить количество даваемой за один раз смеси. Все дети индивидуальны, поэтому возможно, что доза, указанная на баночке со смесью не подходит ребенку, и он нуждается в большей порции.

Если плохой сон связан с тем, что режутся зубки, то для устранения неприятных ощущений у ребенка перед сном десны можно мазать специальными детскими анестетиками. Они позволят ребенку спокойно уснуть, но злоупотреблять такими препаратами не стоит.

Колики, которые часто не дают спать маленьким детками до 3-4 месяцев, можно устранить, принимая специальные препараты, содержащие химическое вещество — симетикон, которое устраняет причину коликов – газообразование. Если родители не желают давать ребенку какие-либо препараты, то можно использовать лекарственные средства на основе растений — аниса, фенхеля, укропа и др. Можно самостоятельно готовить настои или чаи из высушенного сырья, но только в том случае если оно качественное, свежее и дозировка прописана врачом.

Часто решение проблем со сном уходит при смене режима дня. Некоторые мамы берут ребенка к себе в кровать, но от этого его будет очень трудно отучить.

Иногда проблемы со сном вызваны не обычным дискомфортом, а более серьезными причинами. Неврологические заболевания, повышенное внутричерепное давление, аллергия, рахит, нарушение дыхания – все эти проблемы со здоровьем могут вызвать неспокойный сон. В этом случае малыша необходимо показать врачу-педиатру, который в зависимости от причин неприятностей направит к конкретным специалистам. Они, в свою очередь, проведя очный осмотр и необходимые исследования, назначат рациональную терапию, которая обязательно поможет наладить нормальный и здоровый сон.

Сон ребенка не всегда может быть спокойным, но если настроение малыша портится, и имеют место частые капризы, то возможно, он недосыпает. В этом случае необходимо предпринимать активные действия. Выясняйте причину беспокойного сна у своего ребенка и пусть ваши ночи будут тихими и спокойными. В случае необходимости не стесняйтесь обратиться к врачу, т. к. плохой сон может быть вызван серьезными проблемами со здоровьем.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник:
Беспокойный сон у грудничка: что делать?
Очень часто во время наблюдения у акушера гинеколога беременной женщине последний месяц беременности рекомендуют уделить отдыху, достаточному количеству сна и
http://mamyideti.com/bespokojny-j-son-u-grudnichka-chto-delat.html

Беспокойный сон у грудничков

Рождение крохи – важнейший момент в жизни каждой молодой мамы. Но прежде всего это невероятная ответственность. Воспитывать карапуза не так легко как может показаться изначально. Этот процесс затягивается на долгие годы и отнимет огромное количество времени. Для того, что бы малыш рос сильным, здоровым и мог хорошо усваивать новую информацию, когда познает окружающий мир, ему необходим здоровый и крепкий сон.

Иногда сон младенцев может быть беспокойным, доставляя еще больше хлопот и бессонных ночей новоиспеченным родителям. В большинстве случаев это связано с тем, что у ребенка после родов еще не полностью отрегулирован и сформирован организм. Именно такие процессы последующего формирования организма могут доставлять некие болезненные или дискомфортные ощущения. Для того чтобы избавиться от таких нежелательных факторов и обеспечить здоровый и спокойный сон малышу лучше всего проконсультироваться у специалиста. Чтобы решить данную ситуацию в домашних условиях для начала следует определиться с причиной неспокойного сна у грудничка.

Основные причины, доставляющие беспокойный сон грудничку:

  • Одной из очень распространенных причин неспокойного сна у малышей являются колики. Кишечные колики связаны с несовершенством пищеварительного тракта у младенцев. Так как в утробе матери ребенок получает все полезные и необходимые вещества через пуповину, то кишечник все время на протяжении беременности остается бездейственным. После рождения малыш начинает получать пищу непосредственно через пищеварительный тракт. Адаптация кишечника к приему и переработки пищи вызывает колики, которые сопровождаются болезненными ощущениями.
  • Один из самых болезненных процессов, проходящих в организм, это период, когда режутся зубки. Это естественный и необходимый процесс, но, к сожалению, он доставляет огромный дискомфорт и очень сильные боли, которые непосредственно влияют на сон малыша и недосып родителей.
  • Самой частой причиной неспокойного сна или пробуждения малыша является голод. Именно пустой желудочек малютки заставляет просыпаться новоиспеченных родителей по ночам чаще всего.

Сюда же можно отнести подгузники (пеленки) – они должны быть сухими, чистыми и никаким образом не мешать малышу (не пережимать и т.д.).

  • Беспокойный сон может проявляться у малышей с нарушенным режимом. Этот фактор только на первый взгляд кажется малозначимым, но на самом деле играет одну из основных ролей в становлении здорового сна малыша.

Если Вы уверенны, что описанные выше причины не являются теми, которые доставляют беспокойство малышу по ночам, то самым лучшим решением в данной ситуации будет поход к врачу.

Советы молодым родителям для обеспечения максимально комфортного и здорового сна грудничка:

  1. Следите за правильным и своевременным питанием грудничка. Колики нельзя предотвратить, но их можно преодолеть. Для этого есть весьма простые способы. После того как малыш покушал, возьмите его на руки и легонько похлопайте по спинке, что бы он срыгнул. Если колики очень сильные и постоянно не дают малышу покоя, следует обращаться к врачу. Он посоветует, с помощью каких медикаментов можно бороться с данной проблемой.
  2. Если у ребенка режутся зубки, то можно снизить боль и немного ускорить этот процесс. Без дополнительных средств тут не обойтись. Для этого покупают специальные силиконовые игрушки «грызуны» и дают их на некоторое время погрызть малышу (держать эти игрушки необходимо в холодильнике). Также существуют специальные гели, которые наносятся на десны и способствуют уменьшению боли у малыша (применять только после консультации у врача).
  3. Обеспечьте предоставление приемлемых условий для сна малыша. В комнате должна соблюдаться температура в районе 18-22 градусов и слегка влажный воздух. Ребенку ни что не должно мешать спать. Если пережимает подгузник или он грязный это приносит огромный дискомфорт малышу, поэтому следует регулярно за этим следить.
  4. Сформируйте и выработайте режим, далее постоянно его придерживайтесь. Старайтесь кормить и укладывать спать ребенка строго по графику. Еще следует приучать ребенка спать больше в ночное время суток (во время дневного сна заслоняйте окна шторами и гасите свет, тем самым создавая ощущение ночи).

Эти простые советы значительно облегчают родителям процесс укладывания спать малыша.

Источник:
Беспокойный сон у грудничков
Как бороться с беспокойным сном у грудничков, как успокоить малыша и чем ему помочь.
http://best-nyanya.ru/ugolok-mamy/uhod-za-rebenkom/33-bespokoynyy-son-u-grudnichkov.html

Тревожный сон новорожденного

Часто мамы задаются вопросом: почему так плохо спит их новорожденный малыш? Понять и найти проблему тревожности сна иногда сложно даже опытным родителям. Причины частых ночных пробуждений могут быть следующие: повышенный мышечный тонус, колики, голод малыша или мокрые пеленки.

Тревожный сон новорожденного в некоторых случаях можно объяснить повышенным мышечным тонусом. Это одна из наиболее распространенных неврологических проблем. Помочь малышу может только врач, который и назначит лечение. Справиться с повышенным тонусом поможет массаж и принятие успокоительных ванн, которые нужно приготовить с добавлением отвара мяты или хвойного экстракта. Медицинские препараты, которые снижают мышечное напряжение, применяются только в самых серьезных случаях.

Практически 90% малышей сталкиваются с другой причиной тревожного сна, а именно с болезненными кишечными коликами. Вызвано это недомогание естественной незрелостью младенческого организма, а точнее – формированием пищеварительной системы, не способной еще в полной мере справляться со своими функциями. Специальные детские препараты помогают не только предупредить развитие колик, но и облегчают их течение. Как правило, в состав таких препаратов входит эфирное масло и экстракт плодов фенхеля. Они благотворно влияют на пищеварительную систему малыша и устраняют причину колик.

Малыша пора кормить

Тревожный сон новорожденного может говорить о том, что он попросту проголодался и пора его покормить. Понаблюдайте за малышом: когда он начинает возиться, ворочаться в кроватке и плакать? Просто отметьте для себя, во сколько это происходит, и через несколько дней вы сможете понять логику таких «побуждений». Можно составить график, который в дальнейшем поможет вам предугадать желание крохи подкрепиться.

Пожалуй, самая банальная ситуации беспокойного сна малыша – это мокрый подгузник или пеленка. Наверняка многие родители, причем даже самые неопытные, знают, как устранить эту проблему. Самое главное – как можно быстрее найти причину дискомфорта новорожденного. И тогда он будет спокойно спать всю ночь напролет.

Источник:
Тревожный сон новорожденного
Часто мамы задаются вопросом: почему так плохо спит их новорожденный малыш? Понять и найти проблему тревожности сна иногда сложно даже опытным родителям….
http://www.prodetey.ru/10980-trevozhnyi-son-novorozhdennogo

COMMENTS